Cette corde épaissie est généralement utilisée comme corde de bataille. Après notre conception minutieuse, elle peut être utilisée comme corde à sauter. Corde de saut de bataille à sauter la corde vous aide à améliorer l'endurance, la force et la stabilité. Ce robuste Corde de saut de bataille est un excellent outil d'exercice qui peut améliorer votre routine d'entraînement pour être plus efficace pour développer les muscles et les graisses brûlantes.

Notre corde à sauter est plusieurs fois plus robuste et plus lourde que les cordes ordinaires, il peut donc être utilisé pour entraîner chaque partie du corps, améliorer la fonction cardiorespiratoire et peut également exercer une capacité de combat. La fonction est très complète!

Les deux extrémités de notre cordes lourdes sont protégés par nos poignées conçues sur mesure qui offrent du confort, résistent à la transpiration et protégez vos extrémités de corde contre l'éclats. Utilisation de la corde à sauter de bataille Rapide Obtenez vos objectifs de fitness - Corde de saut lourde est 5 fois plus efficace que la corde à sauter ordinaire pour construire votre noyau, vos épaules et vos muscles du dos, vous aidez à renforcer la force dans un court laps de temps, un entraînement de corde de saut à court laps de temps.

Notre Corde de saut de bataille mesure 9,9 pieds de long et 1,5 pouce de diamètre. Les cordes de bataille courantes sont généralement en chanvre ou en nylon. Cependant, ces matériaux ne sont pas les meilleures options pour les cordes de bataille. Ils ne sont pas assez flexibles pour obtenir les meilleures vagues et ne conviennent pas à la formation en plein air. Corde de saut de bataille wavar est en polyester et traité à l'aide d'une technique de tissage complexe. Cela les rend plus lourds et plus flexibles que les autres cordes d'exercice. Un noyau stable est cousu avec la couche externe, garantissant que la corde de bataille conserve toujours sa forme. De plus, la corde de bataille wavar a une protection UV, mais veillez à ne pas absorber l'eau. Par conséquent, la corde de combat wavar convient non seulement à la formation en salle, mais aussi à une formation en plein air. Il est largement utilisé par les amateurs de fitness.

Rendre la formation de cordes de bataille plus efficace

La corde de bataille est fixée autour de l'ancre centrale et le stagiaire tient les deux extrémités dans sa main. Par conséquent, vous aurez besoin d'espace d'entraînement à moitié longtemps comme longueur de corde. Le nombre d'exercices éligibles est étonnamment élevé: en plus des mouvements d'ondes bien connus (qui peuvent être synchronisés ou alternés), vous pouvez également entourer l'avant de votre corps avec vos bras, balancer la corde horizontalement (donc c'est comme deux serpents vers l'ancre) ou se déplacer simultanément les extrémités de manière explosive d'un côté de votre corps à l'autre. Si vous modifiez votre position corporelle pendant votre entraînement (par exemple, vous jette en même temps ou balancer la corde de la position de la planche), vous pouvez encore augmenter l'intensité de votre entraînement de corde.

Utilisez des mouvements côte à côte pour cibler votre noyau et votre stabilité ou vos cercles pour améliorer la mobilité et l'amplitude des mouvements pour stimuler l'athlétisme tout en réduisant votre risque de blessure.

- Emballez sur la masse maigre avec le bras, le dos, le dos, la poitrine, les jambes et le renforcement de la force du noyau.

- Boostez l'endurance et l'endurance cardiovasculaire pour les performances et les avantages pour la santé.

- abandonner la monotonie des poids ennuyeux et de l'exercice au rythme lent et commencez à claquer une corde

Avantages de la corde de saut de bataille

◎ Améliorer la constitution physique

◎ perdre du poids et brûler les calories

◎ Augmenter l'intensité de la formation

◎ Aide à brûler les graisses

◎ élever l'endurance et le pouvoir explosif

◎ Améliorer l'adhérence 

◎ Promouvoir la mobilité globale et la vitesse de réaction

◎ Augmenter les niveaux de VO2

◎ Améliorer la santé cardiovasculaire

◎ Renforcer les muscles du cœur

Taille et poids de la corde à sauter

1,5 ”(3,8 cm), 9,9” (3 m), environ 5,5 livres, idéal pour les personnes de 1,75 m ou plus de hauteur.