Exerciseur de renforcement de la poignée à main de la main robuste réglable

Informations sur le produit

Spécification:

Caractéristiques:

■  Résistance réglable: Équipé de 6 ressorts, offrant une résistance totale allant jusqu'à 1200 livres (200 lb par printemps) et conçu pour un assemblage facile pour répondre à divers besoins de formation.

■  Performance robuste: Parfait pour les personnes qui cherchent à améliorer la force de l'adhérence pour les soulevés de terre, l'haltérophilie, les presses et autres exercices de force de haute intensité.

■  Construction de qualité supérieure: Construit avec une poignée en acier modulaire en aluminium durable et des ressorts de haut niveau à haute intensité pour assurer la longévité et les performances cohérentes.

■  Poignée conçue ergonomiquement: Les poignées en aluminium présentent une texture molletée, offrant une poignée sécurisée et stable pour un contrôle optimal pendant chaque entraînement.

À propos de l'entraîneur de renforcement de la poignée et de la poignée manuelle:

【Avez-vous vraiment besoin d'un exerciseur de doigt?】

La surutilisation du poignet ou des doigts peut entraîner des douleurs et des blessures, telles que l'arthrite ou la tendonite. UN exerciseur de doigt et entraîneur de poignée à main Peut aider à détendre vos doigts, à réduire la raideur et à soulager la tension musculaire. De plus, ils renforcent les doigts, les poignets et les avant-bras, améliorant la force globale de la poignée et améliorant les performances des activités quotidiennes. L'utilisation régulière de ces outils garantit une meilleure mobilité articulaire et réduit le risque de tension, soutenant la santé à long terme des mains et du poignet.

【Comment utiliser l'exercice du doigt?】

1. Positionner les boucles: Commencez par régler les boucles à chaque doigt, en vous assurant que les doigts sont détendus et rapprochés.

2 Étendre et répandre les doigts: Étendez lentement vos doigts vers l'extérieur, les écartant en ce qui concerne le confort. Tenez cette position prolongée pour trois secondes, maintenir le contrôle et une forme appropriée.

3. Retour à la position de départ: Après trois secondes, détendez-vous lentement et rassemblez vos doigts. Répétez le mouvement pour un nombre souhaité de répétitions.