Informations sur le produit
一一
Spécification :
| Numéro d'article : W03203 | Certificat : ISO9001,ROHS |
| Graphique/Logo/Paquet : Personnalisé (Commande minimum : 500 pièces) | OEM/ODM : accepté |
Caractéristiques :
Surface texturée : les colonnes surélevées offrent un massage des tissus musculaires profonds et libèrent les points de déclenchement.
LED Cadran de vitesse de vibration : 4 niveaux de vitesse répondent à toutes les exigences en matière de massage et de récupération du corps.
■ Environnemental et sûr : fabriqué en matériau EPP écologique et sûr, sans formamide ni phtalate.
■ Prévenir les blessures musculaires : soutien au positionnement, à l'équilibre, aux exercices de base, au renforcement, à la conscience du corps, etc.
■ Physique : aide à relâcher les tensions musculaires et à augmenter la réflexologie musculaire avant ou après l'exercice.
■ Largement application : utilisé de diverses manières comme la récupération, la massothérapie, l'entraînement de base ou habituel.
■ Pour nous tous : convient aux personnes de toutes professions, des débutants aux athlètes, en passant par les indépendants. aux employés de bureau.
Comment réaliser une auto-thérapie avec un rouleau en mousse ?
【Pour le bas du dos : 】
Placez un rouleau en mousse sous le milieu de votre dos, allongez-vous face vers le haut. Pliez les genoux avec les pieds à plat sur le sol. Soulevez légèrement vos hanches du sol. Roulez d'avant en arrière pendant un certain temps.
【Pour les ischio-jambiers :】
Placez un rouleau en mousse sous l'un de vos genoux avec votre jambe tendue. Croisez votre jambe gauche sur votre cheville droite. Placez-le contre le sol pour le soutenir. Roulez le haut de votre corps d’avant en arrière pendant 30 secondes. Répétez de l'autre côté.
【Pour la bande iliotibiale :】
Allongez-vous sur le côté droit et placez votre hanche sur un rouleau en mousse avec les mains sur le sol. Croisez votre pied gauche sur votre droit en gardant votre pied gauche à plat sur le sol. Faites rouler votre corps d'avant en arrière pendant 30 secondes, répétez de l'autre côté.
【Pour les fessiers :】
Croisez la jambe droite sur la cuisse gauche, asseyez-vous sur un rouleau en mousse. Faites des allers-retours pendant un certain temps. Répétez de l’autre côté.
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