Informations sur le produit
一一
Spécification :
| Numéro d'article : W03204 | Lieu d'origine : Chine |
| Couleur/Graphique/Logo/Emballage : Personnalisé disponible (Commande minimum : 500 pièces) | Certificat : ISO9001,ROHS |
Caractéristiques :
Masseur de tissus profonds : La conception et la structure uniques aident à relâcher les tensions et les douleurs dans les tissus musculaires profonds.
■ Construction : composée de 4 rouleaux EVA avec points 3D et d'un support EPP respectueux de l'environnement avec poignées antidérapantes.
Utilisation polyvalente : Felf-masseur sur les bras, le cou, les avant-bras, cuisses, coudes et autres zones douloureuses ou tendues.
Compact et léger : portable à emporter à la maison ou partout où vous le souhaitez pour un auto-massage après un entraînement intense.
Environnemental et Sûr : fabriqué à partir d'un matériau EPP écologique et sûr, sans formamide ni phtalate.
■ Prévenir les blessures musculaires : Soutien au positionnement, à l'équilibre, aux entraînements de base, au renforcement, à la conscience du corps, etc.
■ Physiothérapie : aide à relâcher les tensions musculaires et à augmenter la réflexologie musculaire avant ou après l'exercice.
■ Largement application : utilisée de diverses manières comme la récupération, la massothérapie, l'entraînement de base ou l'entraînement physique habituel.
■ Pour nous tous : convient aux personnes de toutes professions, des débutants aux athlètes, des indépendants aux employés de bureau.
Comment réaliser une auto-thérapie avec un rouleau en mousse ?
【Pour le bas du dos :】
Placez un rouleau en mousse sous le milieu de votre dos, allongez-vous face vers le haut. Pliez les genoux avec les pieds à plat sur le sol. Soulevez légèrement vos hanches du sol. Roulez d'avant en arrière pendant un certain temps.
【Pour les ischio-jambiers :】
Placez un rouleau en mousse sous l'un de vos genoux avec la jambe droite. Croisez votre jambe gauche sur votre cheville droite. Placez-le contre le sol pour le soutenir. Roulez le haut de votre corps d’avant en arrière pendant 30 secondes. Répétez de l'autre côté.
【Pour la bande iliotibiale :】
Allongez-vous sur le côté droit et placez votre hanche sur un rouleau en mousse avec les mains sur le sol. Croisez votre pied gauche sur votre droit en gardant votre pied gauche à plat sur le sol. Faites rouler votre corps d'avant en arrière pendant 30 secondes, répétez de l'autre côté.
【Pour les fessiers :】
Croisez la jambe droite sur la cuisse gauche, asseyez-vous sur un rouleau en mousse. Faites des allers-retours pendant un certain temps. Répétez de l'autre côté.
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