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08. 24, 2021
Le yoga avec ballon est un outil de fitness émergent qui combine l'élasticité et les propriétés de roulement du ballon avec des exercices de yoga. Il peut étirer les muscles, s'auto-cultiver et se façonner, et lorsque les gens sont en contact étroit avec la balle de yoga, il peut jouer un rôle de massage et de relaxation. Puisque la fonction de la balle de yoga est si bonne, qu’est-ce qui fait une bonne balle ? Et puis vous pourrez choisir un bon ballon qui vous convient le mieux.
Une balle de yoga de haute qualité utilise un matériau sûr, Matériau PVC non toxique et souple. Il existe deux matériaux pour fabriquer une balle de yoga : le matériau antidéflagrant et le matériau nacré. (regardez davantage sur le matériau de la balle de yoga). Lorsqu'elle entre en contact avec le corps humain, elle doit être douce et solide et n'avoir aucune odeur particulière. N'achetez pas de balle de yoga de mauvaise qualité car elle est bon marché. Cette balle de yoga de mauvaise qualité a souvent un goût de plastique piquant, une utilisation à long terme affectera votre santé.
À l'heure actuelle, des balles de yoga de différentes tailles sont conçues pour différents groupes. Les tailles sont donc diverses. D'une manière générale, les balles de yoga d'une taille d'environ 65 cm sont les plus sélectionnées. Il existe un tableau simple pour vous référencer.
Hauteur de la balle de yoga Taille des personnes
Plus grande que 55 cm Plus courte que 1,5 m
65 cm 1,6 m à 1,7 m
75 cm Plus de 1,7 m
Lorsque nous utilisons une balle de yoga pour faire des exercices, nous prendrons le chemin de s'asseoir ou de s'allonger sur le ventre. Souvent, une grande partie du poids du corps doit être placée sur le ballon. S'il n'y a pas une bonne résistance à la pression, la balle de yoga provoquera facilement le corps après l'explosion. Généralement, une bonne balle de yoga antidéflagrante peut supporter un poids d'environ 400 kg. C'est mieux que d'utiliser un matériau nacré. Parce qu'il ajoute juste un peu de poudre nacrée pendant le processus de production, de sorte que l'épaisseur du matériau est relativement plus épaisse que celle de la boule antidéflagrante.
Sur la base des propriétés antidéflagrantes, il est préférable de choisir des surfaces antidérapantes pour garantir qu'il n'est pas facile de glisser lors de certaines actions et garantir la sécurité.
Il existe deux types de balles de yoga à la surface. L'une concerne les bosses saillantes, généralement visibles sur les balles de yoga en PVC, et l'autre est la surface avec un cercle de texture, principalement la balle de yoga avec une surface nacrée.
Le fait que la surface de la balle de yoga soit fine et lisse ou non est lié à sa technologie moussante. Vous pouvez toucher la balle de yoga avec votre main et choisir ces balles de yoga confortables et douces.
Le l'épaisseur de la balle de yoga est généralement de 1 à 2 mm. Les consommateurs n’y prêtent peut-être pas beaucoup d’attention lorsqu’ils l’achètent. Même si c’est le cas, il est généralement impossible de le mesurer. Comme nous l'avons mentionné précédemment, le ballon de yoga
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