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Que vous soyez un débutant qui entre dans le yoga ou un yogi chevronné qui travaille sur le yoga depuis des années, vous devez choisir un décent tapis de yoga Tout d'abord avant de commencer toute session de yoga chaude. Même si vous avez déjà le tapis que vous pensiez être bon pour vous, un jour, vous devrez peut-être nettoyer ou remplacer le tapis car il ne peut pas durer toute une vie.
Vous pouvez imaginer à quel point votre tapis de yoga obtiendrait en désordre chaque fois que vous vous tournez et transpirez en contact avec presque toutes les parties de votre corps. De plus, non seulement le tapis deviendrait puant, mais les germes ou les bactéries peuvent se cacher dessus. Par conséquent, il est nécessaire et essentiel de nettoyer un tapis de yoga à chaque fois après utilisation. Pour comment nettoyer un tapis de yoga, veuillez vous référer à l'entrée que nous avons publiée auparavant. Nous allons couvrir davantage quand devrions-nous remplacer un tapis de yoga et quoi chercher un nouveau tapis de yoga.
Alors, comment savoir s'il est temps d'obtenir un nouveau tapis de yoga ou quels sont les signes dont vous avez certainement besoin d'un nouveau tapis de yoga?
Tout d'abord, le haut du tapis commence à s'écaillez ou il y a des flocons évidents qui sortent du tapis, en particulier sur les sites où vous appuyez souvent à vos quatre, genoux ou coudes. De plus, l'une des caractéristiques les plus importantes des tapis de yoga est son excellente adhérence par rapport au sol ou au sol nu. Par conséquent, si votre tapis n'est plus anti-skid, il est temps d'en obtenir un nouveau.
Ensuite, si vous décidez d'obtenir un nouveau tapis de yoga, quels aspects du tapis de yoga devriez-vous rechercher?
De manière générale, les matériaux de tapis de yoga pourraient être classés en deux types, des tapis naturels et synthétiques. Beaucoup préfèrent des tapis naturels tels que le caoutchouc, le bouchon ou tapis de yoga de chanvre aux tapis de yoga en vinyle ou en PVC qui ont une mauvaise réputation dans les yogis. Cependant, les matériaux naturels et synthétiques ont leurs propres avantages pendant la pratique du yoga. Le vinyle a tendance à avoir une meilleure endurance et un temps durable tandis que le caoutchouc et d'autres tapis de yoga naturels sont respectueux de l'environnement et élastiques.
Les questions d'amortissant en particulier pour les débutants du yoga
Un tapis de yoga standard ou régulier mesure 1/8 de pouce d'épaisseur tandis qu'un tapis de yoga supplémentaire peut atteindre une épaisseur de 1/4 de pouce. Pour fournir d'excellents tapis de yoga à amortissement, des tapis de yoga rembourrés, des deux options parfaites sont plus confortables que les tapis ordinaires et idéaux pour l'entraînement de yoga qui nécessite de mettre votre poids global sur une ou des zones spécifiques de votre corps telles que les coudes ou les genoux. Un tapis rembourré comprend un rembourrage intérieur et un revêtement en tissu détachable extérieur qui est lavable.
Choisissez un tapis de yoga facile à transporter et à stocker
La portabilité est un facteur déterminant de la sélection des tapis de yoga, tant de tapis de yoga sont livrés avec une sangle de transport qui permet aux individus de le prendre facilement partout où ils le souhaitent. Par conséquent, comparez au mât de yoga maladroit et lourd, léger et tapis de yoga portables gagnent en popularité parmi de plus en plus de passionnés de yoga.
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