Meilleur guide d'achat d'équipement Pilates 2025

L'équipement Pilates est l'un des équipements les plus fonctionnels et les plus valides, qui sont largement utilisés par les studios de boutique Pilates, le club de fitness et le golf, le centre de fitness de l'hôtel et les gymnases à domicile.

   Pilates Machines Inclure 5 équipements, le canon à échelle, la Cadillac, le réformateur de Pilates, la chaise de stabilité et l'arc de la colonne vertébrale. Des ressorts de différentes tailles et tensions sont utilisés. Les ressorts sont à différentes hauteurs et angles et sont fixés sur les supports, les barres transversales et les crochets. Chaque ensemble d'équipements a une fonction spéciale. Certains équipements soutiennent tout le mouvement du corps, tandis que certains équipements nécessitent la coordination d'autres pièces tout en stabilisant une partie du corps.

Les avantages de l'utilisation de machines Pilates

1. Améliorer la force musculaire et soulager la fatigue du travail quotidien.

2. Brûler la graisse corporelle et accélérer la "fabrication" des muscles.

3. Ne vous inquiétez pas des lignes musculaires trop masculines.

4. Augmenter la densité osseuse et réduire le risque d'ostéoporose.

5. Réduire les douleurs musculaires et les maux de dos.

6. Améliorer la confiance en soi et améliorer l'auto-affichabilité.

Fût d'échelle

Le canon à échelle est un petit ensemble d'équipements Pilates. C'est pour les étirements, la flexibilité de pratique, une plus grande conception de mouvement du seau d'échelle vous aidera à ouvrir les pièces rigides et restreintes et à renforcer la force du noyau en même temps. Vous pouvez également faire des mouvements inversés. La conception de l'échelle et du baril en forme d'arc permettent à certains pratiquants qui ne puissent pas le faire sur le sol pour ressentir le charme des inversés, harmonieux et élégants.

Cadillac

Il est utilisé pour la force d'entraînement, la flexibilité, la coordination et l'équilibre de tout le corps. Non seulement il peut améliorer la vie quotidienne du praticien et soulager une grande partie de la douleur causée par le déséquilibre du corps, mais il peut également resserrer les muscles de tout le corps et développer un corps élégant, flexible et puissant. L'objectif principal de l'utilisation de cet appareil est l'exercice physique, similaire au yoga. Les machines Pilates appartiennent à une physiothérapie de réhabilitation ou à un équipement de fitness, ce qui est évidemment différent des équipements médicaux utilisés pour traiter et diagnostiquer les maladies. Il peut étirer le corps, augmenter la flexibilité, ouvrir les parties rigides et restreintes et renforcer la résistance au noyau en même temps.

Pilates réformateur

Il est composé de ressorts, de planches à roulettes, de câbles, de lits de cadre en bois et d'autres configurations.

Parmi eux, en raison de la planche à roulettes, il existe une forte exigence pour la stabilité de l'équipement global, car il est nécessaire de contrôler le skateboard de ne pas bouger lorsque vous effectuez des mouvements, ce qui augmente la difficulté. La structure du printemps rendra également le mouvement plus difficile, et il sera plus efficace pour l'entraînement musculaire et la sculpture. L'utilisation du câble permet d'effectuer des mouvements difficiles pour le Pilates sur le tapis, ce qui permet au praticien de saisir plus facilement les mouvements. Le soulèvement de corde réglable peut aider les utilisateurs à mieux exercer une résistance et une résistance différentes, et peut fournir le meilleur angle d'ajustement pour la physiothérapie et l'entraînement sportif.

En raison de la corde, la diversité et la capacité de contrôle des mouvements du Pilates sont augmentées et la difficulté des mouvements du tapis Pilates est augmentée ou réduite. La structure de la piste peut augmenter l'amplitude des mouvements pendant l'exercice et conjointement avec l'instabilité du ressort, il améliore mieux la capacité de contrôle de base de l'entraîneur.

Chaise de stabilité

Composé de pédales, de ressorts et de guidon, il peut maintenir l'omoplate, le noyau et les membres inférieurs stabilisés à travers les mouvements de la pédale de haut en bas. Il peut également être utilisé pour entraîner des muscles unilatéraux pour effectuer une formation en réadaptation pour les personnes ayant une force musculaire déséquilibrée et une scoliose, améliorant ainsi la stabilité du formateur.

Arc de la colonne vertébrale

Grâce à l'entraînement, vous découvrirez que la flexibilité et l'étirement de la colonne vertébrale augmentent. Les femmes enceintes peuvent également s'entraîner avec l'aide du Pilates. Arc pour améliorer la malléabilité. 

Faites en sorte que votre équipement de Pilates ait pris la pratique de votre Pilates et votre routine de fitness générale au niveau supérieur!

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